Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход Вы вошли как Шпиён | Группа "Гости"Приветствую Вас Шпиён | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Другое » Паркур » Обучение
Обучение
snockДата: Воскресенье, 18.04.2010, 20:24 | Сообщение # 1
И все-таки оно крутится)
Сообщений: 42
[ 122 ]
Название трюков:
Баланс - движение по узкому препятствию.

Кэт баланс - движение по узкому препятствию на четвереньках.

Ролл - перекатывание в основном через плечо. Выполняется как добавочный элемент к прыжкам с большой высоты, с целью снизить силу удара и нагрузку на ноги и позвоночник.

Тик-так - трюк, при котором спортсмен отталкивается от одного препятствия, чтобы преодолеть другое. Например, выполняет сальто, отталкиваясь от стены.

Валран - бег по вертикальной поверхности стены.

Кэт Пэс - движение на руках.
Прыжки
Дроп - прыжок на любую горизонтальную поверхность.

Слепой прыжок - трейсер совершает прыжок, не видя места приземления.

Ручной прыжок - совещающийся с разбегу трюк, трейсер прыгает через препятствия, отталкиваясь только руками.

Точный прыжок - запрыгивание на какое-либо препятствие, на котором обязательно необходимо удержаться. Требует предельной аккуратности и четкости движений

Сприн - перелет через какое-либо препятствия без касания, выполняется с разбегу

Манки - прыжок обезьяны. Трейсер опирается руками и проносит ноги между ними

Добавлено (18.04.2010, 20:24)
---------------------------------------------










Если дракон улыбается, это не значит, что вас не съедят.
Форум » Другое » Паркур » Обучение
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: